私がいつも話題にしているので、皆さんもうご存知だと思いますが、チャクラとは身体にあるとされる7つの主なエネルギーセンターのことです。チャクラという言葉はサンスクリット語で「車輪」という意味ですが、背骨に沿って前と後ろに身体の内側から外側へ向けて広がっているラッパ状のこのチャクラを、実際に、ぐるぐる回る車輪のように霊視する人もいるようです。
7つのチャクラはそれぞれが人生におけるテーマを持っていて、そのテーマをクリアすることができると、それに対応するチャクラの開閉が自由にできるようになり（開きすぎても閉じていてもよくない）、最終的にはすべてのチャクラをバランス良く正常に機能させ活性化させることによって、人生を自分らしく自由に創造的に生きることが出来るようになります。
実のところ、私たちの身体はしっかりと宇宙とつながっていて、生命エネルギーを取り入れることで身体の機能を正常に整えたり、感情的＆精神的な成長のために役立てているということなのですね。
なので、私たちがイキイキと暮らしていくためには全体のチャクラが適切かつ正常に働くことが大切なのですが、このところの強いエネルギー流入の影響でしょうか、ここ１、２ヶ月チャクラのバランスを崩しているお客さまがとても多かったようです。
理由が見当たらないのに、なぜか漠然とした不安に襲われたりした、
痔やヒドい便秘に悩まされていた、
なんとなく気分が盛り上がらず、エネルギーが足りない感じ、
子宮筋腫が見つかった、膀胱炎になった…などなど。
こうした症状こそ、まさに第一チャクラと第二チャクラの不調和そのものです。
このところの強いエネルギーが身体の弱いところに作用した結果だとも言えそうですが、それは、新しい自分、より自分らしい自分へと変容するための浄化でもありますから、弱い部分を受け入れ認めて、出来るだけ早くバランスを取り戻すことが大切ですね。
詳細は個別にお伝えしたのですが、そういう方が他にもおられるかも知れませんので、ご参考までに、
対症療法的なアドバイスを書いてみたいと思います。
もうすぐ満月。月のエネルギーもチャクラの活性化に役立ちますよ。
第一チャクラは、私のモットー「地に足をつけたスピリチュアル」を実践するためにも大切なチャクラです。「地に足をつけて現実を生き切る！」ことが、このチャクラのテーマですが、この地球でしっかりと居場所を作り、現実を自分らしく力強く生きるためには、このチャクラのバランスを整え活性化させることが何よりも大事です。
そのためには…
身体が求める食べ物を、バランス良く味わいながら食べましょう。（良く噛んでネ）
山や海や草原など自然の中に出掛けて、裸足で歩くなどして大地とのつながりを感じてみましょう。
できるだけ自分の気持ちをごまかさないで済むような暮らしを心がけましょう（負荷をかけすぎず、自分に優しくなることが肝要ですよ。）
瞑想するなどして、静かに自分に還る時間を作りましょう（光の集いへの参加がオススメですよ〜）
第二チャクラは感情や欲求などを通して、この物質世界を体験し喜びや楽しさを味わうというテーマを持っています。自己を肯定的に受け入れることで、人生を楽しく創造的にするという役割も。
第二チャクラのバランスを整えるには…
これまでやろうとして手をつけられなかったことに、思い切って挑戦してみましょう。
自分がやろうとしていることを肯定して、素直に思い通りに行動してみましょう。
行きたいところ、会いたい人があれば、行く！会う！心の赴くままに動いてみましょう。
好きなアーティストのコンサートや話題の映画を観に行くのもアリです。感動できたら、なおさら結構！
金銭的にいつも我慢しているなあという状態だったら、思い切って少しだけの贅沢を許してみましょう。（美味しいものを食べたり、服を買ったり。もちろん、出来る範囲でネ）
などなど、抑えていたり溜め込んでいる感情を解放させるのが、第一、第二チャクラのバランスの回復にはイチバンです。「この地球に生きていることが嬉しい〜
」と、身体やハートに感じさせることができれば、二つのチャクラが活性化しますよ。いろいろと試してみてください。
どうも、日本人には「…ねばならぬ〜！」が強すぎる修行系の人が多いようですが、そろそろ、苦しい修行は手放して、楽しい修行に変えてみませんか？
身体も軽やかに、心も軽やかに
自分が軽やかになるために、今必要なことは何だろう？とハートに聞いてみてください、きっと教えてくれますよ
なんたって、私たちはこの世を楽しみに来ているはずですからね〜
