クリスタルとサンキャッチャーの光のコラボ〜
早いものでもう2月!本当に早いですね昔から「2月は逃げる」と言われますが、実際に28日しかありませんし、明日はもう3日ですから、あっという間に駆け抜けていくことでしょうね。この早さについていくのが大変ですが、さて、そこで、質問
今日はあなたにとってどんな一日でしたか?
まあまあ楽しかった?ちょっと悲しかった?ちょっとだけ嫌な感じだったり、ちょっとだけ気分良かったり?…エトセトラ。何となく楽しかった人、ちょっと悲しかった人、どんな感じでもいいのですが、あなたは今日一日の出来事をちゃんと覚えていますか?
今日がどんな日だったのか、きちんと思い出せる人は大丈夫取り立てて何も感じることは無かったような…と漠然と過ごしたという人なら、少し立ち止まって今日一日を思い返してみましょう。
今日あなたに起きた現実は、意識的であれ、無意識にであれ、自分が選び行為した出来事の結果です。
食事をしたり、人と話をしたり、仕事をしたり…どんな小さな出来事でも、実は自分が選び、自分なりに創造した現実です。数ある選択肢の中から自分がチョイスし、時間をかけてやり終わり(あるいはやり残し)…その結果を「今日という現実」として手に入れたということなのです。
さあ、その結果は、あなたの気に入るものでしたか?
私は最近こうやって「意識して過ごす日」を時々作っています。毎日意識しながら暮らすのは大変だけれど、時にそういう日を作って確かめると、ハタと気づくことがたくさんあります。
今日も一生懸命生きましたか?
やらなければならないことを集中してやり、
楽しい時は思いっきり楽しみ、笑う時は心の底から笑い、
ご飯を食べる時は、美味しく味わって食べましたか?…
この正月、東京に住む義妹が送ってくれた年賀状に、「ゆっくり“今”を生きることに集中したいと思う」とありました。彼女は昨年2回目のガンの手術を受けたばかりで、今もまだ治療中です。
「今」という時間、空間、思いに、素直に精一杯生きる…彼女の力強い言葉がとても心に響きました。
意識しながら暮らすということを別の角度から見て、
毎日、楽しいこと、嬉しいことを一つでいいから見つけよう〜!でもいいですね。
もちろん、見つけたら、一生懸命やり抜きましょう♪
今日の私は、多肉植物の植え替えでを楽しみましたよ。
昨日完成した主人作の陶器の鉢にホームセンターで買ってきた多肉植物を植えて、サロンの窓辺に多肉植物コーナーを作りました。ご予約のお客様が急病でキャンセルになったので、時間が空いたからでしたが、胃腸にくる風邪などが流行っているようですね。
皆様もどうぞ体調には十分気をつけてくださいね〜