最近、時間の感覚がますますおかしくなっています曜日も日付も・・時間が早まったり止まったしますが、つくづく時間とは主観的なものだと思いますね。
さて、そういうわけで忘れないうちに、「光の集い」のお知らせです。
明後日8月12日(金)10:36、水瓶座の位置で満月を迎えます。いつものように、「光の集い」は午後9時から9時半。ご一緒に静かな瞑想を楽しみましょう♪
今度の「光の集い」のテーマは「積極的肯定感を持とう!」です。自分自身について、現状認識について、私はよく「これでいいのだ」と自分や現状をそのまま受け入れ認めるところから始めようとお伝えしてきました。自己肯定感が大事ということですね。
それを、宇宙が、さらに一歩先へ進めなさいと告げています。
自分を肯定する場合でも、「まあまあ」とか、「まずまず」「ま、いいか」ではなくて、「これでいいのだ!」「これがいいのだ!」と、積極的な肯定感を持つことが大事だよと。
自分をまあまあ好きという肯定感と、自分が大好きという肯定感では、雲泥の差があるのだそうです。ウソでもいいから、「自分が大好き!」と、呟いてごらん、その瞬間から大きく変わり始めるから・・だそうです。
そういうだけでいいらしいので、簡単ですね
早速やってみてください。満月の下、お月さまに向かって呟くのもいいかもですよ〜
私は私が大好きです!!
私は自分をちょー愛しています!!